Ana Iturgaiz Giraud Psicóloga Sanitaria ( Colegiada nº GZ02635)

¡Feliz día de San Sebastián a tod@s l@s Donostiarras!💙🤍💙

¡Ojalá el año que está a punto de comenzar, os aporte paz, serenidad y toda la fuerza necesaria para emprender el camino que queráis!

¿Cómo va este verano tan atípico? Si sientes que necesitas acompañamiento psicológico en este momento de tu vida, te espero en mi consulta. No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy. Te ofrezco un lugar seguro y amable en el barrio de Gros. Hasta pronto y ¡Feliz verano!

Ya estamos en junio, un junio diferente a los demás por todo lo que estamos viviendo. Si no encuentras tu camino en esta "desescalada", te espero en mi consulta para buscar una salida a tu malestar.

Ya vamos avanzando. ¿Habéis ido a ver el mar? Yo lo echaba mucho de menos y ha sido un placer volver a escuchar su sonido, sentir su aroma. Necesitamos volver a caminar e ir retomando el espacio con responsabilidad. Si sentís angustia o tristeza profunda y no la podéis manejar, os invito a llama...

Vamos viendo la luz. Mañana comenzaremos a salir con responsabilidad y siguiendo los consejos sanitarios. A partir del próximo martes, voy retomando mi actividad presencial. He alquilado, en la misma dirección de siempre un despacho un poco más grande, con ventana exterior y luz natural. Después...

En esta primavera tan atípica que nos está tocando vivir, quiero mandaros toda mi fuerza y esperanza. Algún día esto acabará, no sabemos cuándo. Es un aprendizaje para saber convivir con la incertidumbre. No es fácil pero, ¿lo intentamos? No nos vamos a frustrar con aquello que no podemos cambiar...

En esta situación de confinamiento en la que nos encontramos, hemos de colaborar todas las personas. Es por eso, que hasta nuevo aviso priorizo las consultas on line. Si hay alguna situación de urgencia, al ser sanitaria, te podría atender. La soledad compartida es menos soledad. Me podéis contac...

¿Cómo nos encontramos? Ya han pasado las fiestas, el día de San Sebastián para los Donostiarras y quizás es el momento de escucharnos y ver qué nos apetece hacer con nuestra vida. Qué situaciones o personas nos aportan bienestar y cuáles no. Conocerse a uno mismo es la clave para poder avanzar y ...